（亚萨的诗，照耶杜顿的作法，交与伶长。）我要向　神发声呼求；我向　神发声，他必留心听我。

我在患难之日寻求主，我在夜间不住地举手祷告，我的心不肯受安慰。

我想念　神，就烦躁不安；我沉吟悲伤，心便发昏。(细拉)

你叫我不能闭眼；我烦乱不安，甚至不能说话。

我追想古时之日，上古之年。

我想起我夜间的歌曲，扪心自问，我心里也仔细省察。

难道主要永远丢弃我，不再施恩吗？

难道他的慈爱永远穷尽，他的应许世世废弃吗？

难道　神忘记开恩，因发怒就止住他的慈悲吗？(细拉)

我便说：“这是我的懦弱，但我要追念至高者显出右手之年代。”

我要提说耶和华所行的，我要记念你古时的奇事。

我也要思想你的经营，默念你的作为。

神啊！你的作为是洁净的！有何神大如　神呢？

你是行奇事的　神；你曾在列邦中，彰显你的能力。

你曾用你的膀臂赎了你的民，就是雅各和约瑟的子孙。(细拉)

神啊！诸水见你，一见就都惊惶，深渊也都战抖。

云中倒出水来，天空发出响声，你的箭也飞行四方。

你的雷声在旋风中，电光照亮世界，大地战抖震动。

你的道在海中，你的路在大水中，你的脚踪无人知道。

你曾藉摩西和亚伦的手，引导你的百姓，好象羊群一般。